학습된 게으름 극복: 뇌 과학으로 동기 부여 높이는 법 2025-08-142025-08-13 | mytrader 혹시 해야 할 일을 알면서도, 몸이 말을 안 들어본 적 있으신가요? 해야 할 공부, 마감이 코앞인 프로젝트, 정리해야 할 방… 마음속에서는 ‘해야 한다’는 신호가 울리는데도, 손은 스마트폰만 붙잡고 있는 순간 말이죠. 이게 바로 ‘학습된 게으름’입니다. 하지만 다행히도, 우리 뇌는 훈련을 통해 다시 동기를 끌어올릴 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있어요.… 더보기
