위기 대처

아이가 사춘기에 접어들면서 갑자기 말수가 줄거나, 감정 기복이 심해지는 모습을 보며 당황하신 적 있으신가요? 저는 처음 아이의 변화된 모습을 마주했을 때 어떻게 대처해야 할지 몰라 무척 당황했던 기억이 있어요. 청소년기 정신 건강은 단순히 ‘기분 문제’로 넘기기엔 너무 중요한 주제입니다. 정신 건강의 작은 이상 신호도 부모가 일찍 캐치해줘야, 아이가 건강하게 성장할…