혹시 누군가와 대화할 때, 이유 없이 죄책감이 들거나 내가 틀렸다고 느껴진 적 있으신가요? 또는 누군가의 말에 자꾸만 흔들리고, 그 사람의 기분에 휘둘리는 자신을 발견한 적은요? 그렇다면 지금 당신은 심리 조종의 영향을 받고 있을지도 모릅니다. 이 글에서는 우리가 일상에서 마주할 수 있는 다양한 심리 조종의 기술과 그것이 작동하는 원리를 풀어보려 해요.…
나르시시스트
나르시시스트의 특징과 관계에서 벗어나는 방법
나르시시스트와의 관계… 생각만 해도 가슴이 답답해지시나요? 처음엔 매력적이고 완벽해 보였던 그 사람이, 시간이 지날수록 나를 갉아먹는 존재로 변해버렸다면, 지금 이 글이 꼭 필요할지도 몰라요. ‘혹시 내가 너무 예민한 건가?’란 생각을 수없이 반복하며 자책했다면, 절대 혼자가 아니에요. 이 글에선 나르시시스트의 전형적인 특징부터, 그 관계에서 벗어나 다시 나 자신을 회복하는 구체적인 방법까지…